20个金句让你战胜拖延症！

你是否也有过这样的经历，计划好的事情总是拖延着不做，最后又后悔不已？今天，我整理了20条金句，帮助你战胜拖延症，变得更加高效和自律。

1、今日事，今日毕，不要让明天成为你的压力。

2.、不要让拖延成为你的习惯，要学会立即行动。

3、时间不会因为你的等待而停下。珍惜每一刻，才能更好的把握未来。

4、不要总是考虑各种长期计划，首先充分利用眼前的五分钟吧。

5、 时间的价值取决于利用。同样的一刻钟，利用了就有价值，浪费了就分文不值。

6、生命一开始就在倒计时，不要让无谓的琐事，耗费有限的生命燃料。

7、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜与否。

8、最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。

9、如果做什么都太拖沓，开始的太晚，就不能期望别人还待在那儿等着你。

10、表面上是拖延时间，实际上是拖延自己。

11、焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。

12、成功的人都是行动派只有行动才能带来改变。

13、克服拖延症的关键在于提高自我管理能力。

14、设定明确的目标和计划让自己有方向可循。

15、分解任务，化繁为简逐步实现目标。

16、学会拒绝无谓的拖延专注于重要的事情。

17、学会自我激励，为自己设定奖励机制。

18、不断学习、提升自己，让自己更有信心和能力去面对挑战。

19、珍惜时间，不浪费每一分每一秒，让每一天都过得有意义。

20、坚持下去，战胜拖延症不是一蹴而就的过程，需要耐心和毅力。